Der ultimative Kick für Fitness und Selbstbewusstsein.

 

Dieses Kampfsport- und Fitnesstraining ist ein intensives Ganzkörper- und Konditionstraining, das alle Teile unseres Körpers trainiert und einschließt.
Durch Box- und Kicktechniken an Schlagkissen und Polstern, sowie funktionelles Krafttraining baust du körperliche Fitness auf, verbesserst deine Ausdauer, stärkst deine Muskeln, baust Stress ab und verbrennst bei jedem Workout bis zu 600-800 kcal.
Thai-Kickboxen ist für jeden geeignet, ob Neuling oder fortgeschritten.
Thai-Kickboxen ist ein intensives Kampfsport- und Konditionstraining mit Musik, dessen Hauptziel Spaß und Bewegung ist. Dadurch verbesserst du nicht nur dein Körperbewusstsein sondern auch dein Selbstvertrauen und deine mentale Stärke.
Den gesamten Kurs über sind die Teilnehmer in Bewegung, schlagen und treten, ohne sich selbst oder einen anderen zu verletzen.

Wer möchte, darf sich in sogenannten Sparrings mit einem Partner in fairen und freundschaftlichen Trainingskämpfen messen.

 

Jetzt bist du dran, let`s rock!